在一个荷花池中,第一天开放的荷花只是很少的一部分,第二天开放的数量是第一天的两倍,之后的每一天,荷花都会以前一天两倍的数量开放……
假设到第30天荷花就开满了整个池塘,那么请问:在第几天池塘中的荷花开了一半?
第15天?
错。
是第29天。
这就是著名的荷花定律,也叫30天定律。
很多人的一生就像池塘里的荷花,一开始用力地开,玩命地开……
但渐渐的,你开始感到枯燥甚至是厌烦,你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。
这时,往往离成功只有一步之遥。
荷花定律告诉我们这样一个道理:
越到最后,越关键。拼到最后,拼的不是运气和聪明,而是毅力。
有人提到“改变”就困难,其实是他们把“改变”想的太繁杂了。
如果你想养成早起的习惯,只需要在前一天早睡。早睡的前提无非是少看一集肥皂剧或者少玩一个小时的手机,仅此而已。
要记住,所谓改变,指的并不是“脱胎换骨”。
改变就像蒸桑拿,红红脸、出出汗、排排毒、治治病。由外到内,由浅到深,由皮肤到肌理。
改变,是一个循序渐进的过程。
不必急功近利、不必追求立竿见影,只要每天能比前一天有一点突破、一点改善,而且朝着正确的目标持续地做下去,就一定能成功。
一辈子太长,一秒钟太短,30天不长不短刚刚好。
你可以改掉一个坏习惯,也可以培养一个好习惯。
把东西放在固定的位置;
一周集中采购一次生活必需品;
把第二天的计划写在纸质日历上;
在前一天晚上准备好第二天要用的东西;
以分钟为单位来计时,而不是以小时;
随身携带笔记本;
记录时间都去哪了;
每天静坐冥想五分钟;
早起;
记账。
这10个习惯小的不能再小,但若能长期坚持,必能改变你的人生。