曾经，我被人误会，也被人误解的很严重。我常疑惑，这到底是怎么发生的？明明自己没有那个意思，为何别人会做那样的解读？所以，如果不是我真的在表达上出了问题，就是在内心深处隐藏的性格自己不甚明白，不然，就是对方有问题了。
我相信事情的发生，必有其原因。而追根究柢，定能找到源头。只是，有时因为懒得计较，懒得思考，甚至觉得麻烦，所以，很多事情就得过且过。做人啊，何必那么辛苦那么累？斤斤计较的结果，只会让自己陷入更多的苦痛当中。我一直是这样想的，所以，很多想不懂的事情，就一件件的让它过去了。这样做，日子，真的挺好过的，因为，不去思考，选择放下，我过的挺悠哉快乐的，直到下一次的问题，再次来临……
这，就是世间的轮迴。
因为事情发生时，当你选择放下时，有可能是：一、明白事情的来龙去脉，看清事物的本质，并愿意以宽宏的心境，不计较的心态，来面对眼前遭遇的难题。那么，如果是这一种情形，自己一定早就知道下次不可以再犯相同的错误，并学到教训，这是一种进步。二、完全不明白发生了什么事情？想也想不清楚。反正以和为贵，选择不计较就对了。于是，事情不明不白的发生，不清不楚的放下，继续悠悠哉哉的过日子，因为没有从本次经验中学习到处理事情及思考的能力，所以，可能下次再发生类似的事情时，自己会再次犯下同样的错误。而在人间的所有错误的发生与轮迴，都是这样产生的。因为没有彻底明白的看到「因」，就让「因」继续不明就里，然后让「果」莫名奇妙的发生与结束。而这样的状况，就是佛家说的习性与无明了。
我们因着自己的习性去处理事情，用着自己的主观去判断他人。可能误解了别人自己却不自知。别人告知你误解了却又不愿相信，于是，人与人间的误解，就一直不断的重复着，变成只要有人，就或多或少的有某种程度的纷争。有时即使表面上没撕破脸，实际上却已经把对方得罪了还不自知。世间事情会这样多，正是因为彼此的思想观念皆不同所致。
所以，究竟要怎样才能避免误会呢？
有人告诉我，我们不是智者，不可把自己比做智者。我倒是有不一样的看法。因为不是智者，所以才更应该学习，不是吗？如果我们不向智者的路迈进，那我们来人间的学习，有任何意义吗？所以，我们应该要想办法，透过学习，让自己越来越好。因此，要避免被人误解，最好的方式就是学会如何静心并适切的表达，这完全是一种沟通的课题。
两人有争执，如果是基本观念的不同在争执，那不叫误解，那叫「理念不合」。所谓道不合，不相为谋即是此理。明明理念已经完全无法相容，再争辩下去也无法达成共识，如果又没有智慧去说服对方，那么，最好的方式就是暂时远离了。所以，这里的误解，不是这种情形。
误解，是指自己真的没有那个意思，却被误会了。这时，被误会的人急着辩解，误会他人的人一点也不相信，只觉得你在狡辩，一点都不诚实又没有担当，只会找藉口。这种帽子一扣下来，真的是不得了啊。跳到黄河都洗不清，究竟该如何是好？
以前，我觉得清者自清，明者自明。何必浪费唇舌去跟一个显然不能听你解释的人解释？这样的心态，其实是有一点：「对方那么无明，不值得与他一般见识的心态。」但是，现在我有不同的想法了。被误会时，我会想办法去解释与试图沟通。因为，被误会时，受伤害的绝对不是只有自己，我相信，误会你的人必定也不好过，这是双向的。
我们可以先调整自己的情绪，先把一切被误会的语言暂抛，先平息自己，让自己恢复到脑筋可以思考，并可稍微心平气和时，再来开口说话。当然，这很不容易，但是，真的是可以训练的。当心先静下来时，比较不会随对方的语言起舞。这是学智者的行径，用脑袋解决事情，而非用情绪。等调好心情时，再请对方跟你一样，请对方给你时间跟机会解释，可否请对方也深呼吸静静。这个方法，我曾经用在儿子身上。当时我们两个互相叫骂，他生气我也生气，彼此音量都是高八度。后来发现实在无法沟通，我跟他说：「我们先把心静一静，深呼吸。重来，好好讲话，好吗？我们彼此态度都不好，这样无法解决事情。」我很讶异，当时他读国小六年级，孩子气还很重，当我这样要求时，他竟然真的深呼吸好几次，并且很快速的降低他的声音，然后告诉我：「好，可以重新开始了。」我很惊讶一个小孩可以做到有时大人都做不到的事情。他，竟然做到了！最后，我们当然是在平和的状况下把事情解决了。那一次的争执，也是因为一场误会。
我一直相信，只要你愿意，你就一定可以改变。
人会被情绪掌控，直接生气或辩解，都是因为太在乎自己的觉受，例如：不被尊重，不受重视，不被认同，被误会等等，而这些都是因为自尊被践踏或自信被打击的结果。我们总是活在他人的眼光里，他人的崇敬里，他人对我们的认同中。如果，我们可以多多认同自己，对自己有自信些，被伤害误会了，也不要反应那么快的急着要为自己辩解，或许，当情绪不被负面语言挑起时，智慧就会在其中展现了。个人想法，分享与您。或许论述上武断了些，也别太在意。那是个人的经验与看法，或许，大家也有不一样的思维，欢迎提出与讨论。
