谷雨春光晓，山川黛色青。
时至谷雨，已经是暮春时节了，也是春季的最后一个节气。
《月令七十二候集解》：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”
“雨生百谷”，谷雨时节正是农作物茁壮成长的时候，空气湿润，降水充沛，一片绿意扑面而来。
谷雨三候
第一候：萍始生
谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长。
第二候：呜鸠拂其羽
布谷鸟开始啼叫，提醒人们播种。
第三候：戴胜降于桑
可以在桑树上看见戴胜鸟。
谷雨习俗
喝谷雨茶
谷雨茶是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素。谷雨茶食之清香四溢，滋味鲜活，有清甜甘口之感。
祭仓颉
据《淮南子》记载，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，当天下了一场谷子雨。仓颉死后，在他的家乡陕西白水县每年谷雨都会举行“仓颉庙会”。
祭海
谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”，为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。
“吃春”
“雨前香椿嫩如丝”，北方谷雨有吃香椿的习俗，香椿醇香爽口营养价值高，能提高机体免疫力。
禁五毒
谷雨后气温升高，病虫害进入高繁衍期，农家一边消灭毒虫，一边张贴谷雨贴，上面画着神鸡捉蝎、天师除五毒等形象，由此进行驱凶纳吉的祈祷。
赏牡丹
“雅称花中为首冠，年年长占断春光”，谷雨前后，牡丹花开最盛，多地都会举办牡丹花会，供人们观赏。
谷雨诗词
谢中上人寄茶
唐/齐己
春山谷雨前，并手摘芳烟。
绿嫩难盈笼，清和易晚天。
且招邻院客，试煮落花泉。
地远劳相寄，无来又隔年。
咏廿四气诗·谷雨春光晓
唐/元稹
谷雨春光晓，山川黛色青。
叶间鸣戴胜，泽水长浮萍。
暖屋生蚕蚁，喧风引麦葶。
鸣鸠徒拂羽，信矣不堪听。
谷雨养生
谷雨节气过后，气温会逐渐升高，雨量开始增多，但是也要注意保暖，早晚最好加件衣。话说“谷雨寒死老鼠”，“很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内，导致感冒。
谷雨节气中，在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，以防肝火亢动。
谷雨寄语
谷雨时节，抓住春天的尾巴。
别错过满山春茶那动人的清香，春水煮茶，邀邻客，一同品味。
别辜负谷雨馈赠我们所有的美好，清风、疏雨，每一份春色都属于你。
人间四月芳华天，青山绿水间，百花开遍，每一次花开，都不可多得。
心中满载一份期待和热爱，我们下个春天再见。
