抬头，傻傻地望着蔚蓝的天空。云朵儿漫不经心的散着步，鸟儿在蓝天下自由飞翔。一阵清风拂过脸颊，吹走了心头的阴霾。晴天，带给人好心情。窗外，蔬雨一帘。一个人依窗发着呆，聆听点点雨落。雨声，唤醒了心底的惆怅。雨天，隐藏着孤独的悲伤。
如果说生活是一片天空，那么雨天就好比悲伤，而晴天则像快乐一样。雨天，心里或多或少会留有些许惆怅。晴天，心情自然会好一些。晴天和雨天，都是天空里必不可少的部分。悲伤和快乐，也是生活必不可少的部分。在自己的心里留出一个空白，藏一片蓝天，便是晴天。
同样的生活，不一样的心情，做不到自己不存在。越是在乎自己，越想开心一点，难过就越多一点。在自然里，总想着每天都是晴天，在生活里，总想着每天都快乐。如果在心里留有一片蓝天，就不会再有雨天，就会感受更多的快乐。在生活中，要时常聆听自己的心雨，找寻到心底的那片蓝天。
快乐和悲伤，都是生活的必不可少的插曲。每个人都想要快乐、简单的生活。可也只能想想罢了，因为没有谁的一生是一帆风顺的。如果是这样的话，我想他已经失去了原有的那份快乐。命中注定有快乐，也会有悲伤。在生活中，快乐的比例大，就会感到快乐；悲伤的比例大，则会感到感伤。最初都是二分之一的比例，就要看你自己在那边加分量。悲喜交加的生活，才会是完美的。
要懂得善待悲伤，才会过得快乐。当我们难过的时候，往往会感觉无助，无奈，甚至对自己过于放纵。也许被酒精和尼古丁麻痹是一种不错的选择，可是明天，后天呢？可以天天沉醉在麻痹当中吗？你可以借助烟酒来减轻压力，可是你麻痹的不是神经，而是你的内心。善待悲伤，就是善待自己。懂得善待自己，才会称如意。
适当的自恋是自信的基础。我觉得自恋并没有什么不好。如果一个人，连自己都不爱，又何以爱别人呢？所以我认为自恋是衡量自信的一种特别方式，但并不是说所有自恋的人都很自信。自信乐观的人，常常会放小悲伤，放大快乐。不是因为他们的快乐比别人要多，同样，他们承受的悲伤也不比别人少，关键是看隔热怀着怎样的生活态度。生活态度决定生活质量。
