柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”
一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。
放下过去，让心归零，这是断开烦扰的开始，是舍得后的拥有。
人生注定有缺憾，过往时光寻不回。不是所有事都能如你所愿，那些不能改变的结果已经无可挽回，所有的纠结痛苦都只是情绪的内耗，无济于事，不如选择坦然放下。
一段情散了，就忘了吧；一段缘尽了，就算了吧。抓不住的人，握不住的沙，不如就用手扬了它。不是每个人都如你想象的那么好，不是所有的努力都能有所回报，这个世界和你想象的总是有差距。你要学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，去做更有价值的事情。
只有学会清空、放下，才能腾出角落，空出时间，寻找真正适合自己的幸福。
人生的痛苦，大部分来自于对执念的烦恼，但其实这些烦恼和束缚都是自己加到自己身上的。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。放下心中的执念，就是卸掉枷锁，获得内心自由的时刻。
放下烦扰，收获快乐；放下执念，收获坦然；放下名利，收获轻松；放下浮躁，内心平静；放下过去，收获新生。懂得放下的人生，才有轻有重，有淡定从容。
放下不是怯懦，而是一种勇敢。放下苦苦挣扎的自己，直面自己的不足，把自己放在恰如其分的位置上，才能收获丰富的人生。
只有放得下，才能拿得起。
