《生命的重建》作者是露易丝·海,主要介绍“整体健康”的观念,揭示了疾病背后隐藏心里模式,从而开辟了重建生命整体的完美道路。
该书在《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名,被译为25种文字,在35个国家或地区出版。截止2002年,该书英文版已71次印刷,总销量2000万册。
1、我们的生命经历,完全是我们自己造就的。
2、我们的一思一念,都在创造我们的未来。
3、最富有力量的是“当下”,而不是过去或将来。
4、每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。
5、我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。
6、怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。
7、丢弃怨恨甚至能够化解癌症。
8、我们必须原谅过去并宽恕每一个人。
9、我们必须愿意开始学着去爱我们自己。
10、当我们真正爱自己的时候,我们生活中的一切都会运转正常。