那年我失恋了，一个人哭了很久，直到深夜。有什么比被深爱的人辜负更让人伤心的？我的世界突然间黑云压城，抑郁得无法喘息，好像只有哭是唯一的出口。很晚了，同室的朋友回来了，她拍拍我的肩膀说：“睡一觉就好了！”
我真的是哭累了，于是睡着了。我以为那时的梦也会是噩梦或者残梦，然后在满脸辛酸泪中醒来，枯坐到天亮——所谓“日有所思，夜有所梦”。可是，梦从来都是没有逻辑的，我竟然梦到了轻舞飞扬的童年时光，我一个人在田野里狂奔，一条红色的长丝巾被风扯成一道云霞，有草木清香在鼻尖弥漫，脚下是烂漫的野花……有多久没有这样畅快过了？可能是因为把所有郁结于胸的东西都哭了出去，剩下的就是云淡风轻了。
我睁开眼睛，看到一抹明亮的晨光流泻进窗子。世界没有天塌地陷，我的悲伤不过是渺小的尘埃，轻盈地抖落掉，世界还是那个世界——地球照样转，眼前照样五彩缤纷，生活照样朴素厚实且充满烟火的味道。我抓起镜子，看着红肿的眼睛，突然冲镜子中的自己笑了：没什么大不了的，不过是失恋而已，就像我小时候丢掉了一块心爱的橡皮，不也是哭了很久嘛。果真是睡一觉就好了！
我的一个朋友对我说，有一段时间，他每晚都失眠。没有安然的梦，人就等于分不清黑夜白天，他几乎快要崩溃了。医生告诉他，这样下去，人的身心都会垮掉的。他尝试着强迫自己睡下，他在漆黑的夜里数羊，翻来覆去对自己说：“睡一觉吧，睡一觉就好了。”可是无济于事，长夜难眠，他经常突然起身，坐到天亮。他也明白，有心魔在作怪，他在生意场上奋战，以为天下所有的人都是他的对手，总感觉内忧外患，四面楚歌。后来，他尝试着放下一切，只为找回一个长长的梦。有时人负重太多，真的会离甜美的梦乡越来越远。放下了争斗，放下了计较，放下了输赢，放下了成败，他终于又睡着了。如今他健康快乐地生活在每一天新鲜的阳光中。
以前从没觉得睡一觉有多么难得。能畅快地睡一觉的人是幸福的。没有过不去的坎，没有等不到黎明的夜，一切都会过去的。睡一觉真的是一剂疗伤的药。生活的行程中，忧伤、失落、痛苦，从来都是和快乐、得到、幸福相生相伴的。还好有安静的夜晚，可以给我们一个长长的梦。在长长的梦里，让忧伤慢慢远去，让心灵恢复平静。睡一觉，忘了过去，迎接新的明天。
古希腊神话里，潘多拉的魔盒中装满了灾难、痛苦、疾病等人间苦难，智慧女神雅典娜为了挽救人类命运，悄悄在盒子里放上了“希望”。即使有再多的苦难，只要有希望在，一切都会过去的。而希望，就在睡一觉醒来后的明天。不管遭遇什么，希望是我们最大的安慰。
睡一觉就好了，因为，睡一觉，天就亮了。
