老感觉暑期还没开始就结束了！
暑期安排实在很紧，过得很充实，收获满满，最大的成就感是学会了游泳——自学的哦。
一直以来就有一个伟大的心愿，想学会游泳，时令还是六月，我就给自己定下了目标——今年暑假一定要学会！为避免自己变卦，假期还没开始就到楼下健身房办了一张双月健身卡。
永远记得第一次下水是7月3日，我换好泳衣，戴好泳帽泳镜，盛装出席了游泳池。第一次下水，害怕，只能站在池子边，双手还要紧紧扶着池沿，羡慕地看着会游的人以各种姿势在我面前游过去漂过来，同时还要躲闪着溅起的水花。偶尔自己也憋着一口气，把头沉入水中，水立即从四面八方涌过来，灌到耳朵里，“嗡嗡”作响，没过头顶，“轰轰”不停，诸多不适应。旁边有水花溅起的声音，有人说话的声音，全然化作了模糊的“隆隆”，怕把水误吸进鼻子，不敢久呆，十几秒钟后必须慌里慌张出到水面。其实水面上的世界一片宁静。
会游者在我面前用标准的泳姿前进，有人会蛙泳，有人会自由泳，有人会仰泳……几个小朋友在教练的指令和口号下，扶着浮板，苦练蛙泳踢、蹬、换气动作，像极了一只只可爱的小青蛙。环顾四周，唉，恐怕泳池里就我这只“旱鸭子”，站在水里，扶着岸边，不敢动。微微的自卑在心里慢慢发酵。但，一个倔强的念头腾出脑海：我一定要学会游泳。于是给自己规定，今晚主要熟悉水性，练水下憋气。
练憋气实在难受啊！既要克服对水的恐惧，又要防止把水吸入鼻腔，还要接受水涌入耳朵没过头顶的各种怪异的声响；更要克服水的浮力，不管会不会游泳的人，在水里都是有浮力的，为了练好憋气，就一定不能露出水面，就必得克服浮力。于是跟自己死磕，手扶住池沿，身子拼命往下沉，尽量让整个人全部泡在水中，有时明明憋不住了，气都吐完了，还要再给自己延长几秒钟时间；有时来不及露出水面，稍不留神水就吸入鼻子，呛得咳嗽不停，而那泳池里的水，是加有消毒粉的各种的混合物！刺鼻刺眼又刺喉咙！呛水了，拼命咳嗽，咳嗽了就拼命吐水。整个晚上，就是憋、呛、咳、吐……还要接受周围人怜悯的目光，或许还有轻视的眼神。但我都顾不上了，我一心一意只想学会游泳，我坚信我迟早都能学会！
时间分分秒秒过去，一次次没入水中，我渐渐不怕水了，除了憋气，还敢顺带试着在水里短距离游一游，因为不得要领，一换气就呛水。看来今晚只能练练在水里漂着，身体能浮在水里就好。
第二晚，我给自己的定的目标是换气，哪怕一次也行。我用自创的泳姿在水里游着试着换气，身体倒是能浮起来，可是只要换完气，身体就下沉，不得不一次次从水里站起来。有时跟自己较劲，哪怕在水里把气吐完了，也要多游会再换气，明明知道换完气要沉，也一定坚持把动作和过程完成。
旁边有个观众终于看不下去了，他游到我旁边，问：你是哪个教练教的？
我很不好意思：没有教练。
来来来，我教你蛙泳和换气。他说。
我道过谢。他在水里示范，我跟在后面看着，手怎么扒水，腿怎么蹬；扒几次水，蹬几次腿换一次气。我一边看一边记一边在水里动作揣摩，不行，还是呛水。他于是托着我的手，一边喊口令一边往后退，什么时候换气怎么换，边退边说。我渐渐摸索出一些方法，在他的指导下游了一个回合后，就自己在一旁慢慢练习。渐渐悟出一些属于自己的方法。我规定自己每次下水都有收获，今晚就学换气和蛙泳动作。然而动作总是不尽人意，手脚协调能力太差了，不是腿忘了蹬就是手忘了扒水，再不然就是头露出水面竟忘了吸气——假动作换了假气；有时吸气慢了倒吸了一鼻子水。于是这一晚，我决定还是用自己的泳姿游；换气，尽量找到让自己换气的最佳时机和方式。我不是不喜欢蛙泳，我只是想用自己的泳姿找到自信，等到会换气了，再来学其他游泳方式。
以后一连几天，我每天都来泳池两次，中午一次，晚上一次。中午人少，主要用于练习；晚上人多，但是没关系，游泳的高手也多呀，我可以边练边学习。每次练习我都给自己提要求，憋多长的气，从这边游到那边换气途中只能歇息几次。为了达到目标，有时鼻子里都是水，憋得自己发晕，身子都沉到池底了，也跟自己杠上了，不达到自己的要求，绝不露出水面。
连游泳都不会，干脆呛死了算了。换气不如意的时候这样骂自己。
后来，我再到泳池去，远远闻到泳池里飘来消毒水的味儿鼻子就开始不舒服，心里在抗议，脚却还在往泳池去；在家里喝水，端起稍微大点的水杯，闻到水的味道就忍不住憋气……每天都在发现和总结自己游泳存在的问题，从泳池出来就用手机查阅问题解决的方法，然后再到泳池实践操作解决，或者虚心请教游得好的人，请他们指导方法和动作。那段时间，我常常肚子痛、胃痛，是喝多了泳池混合物的原因；常常腿痛手臂痛，是过度锻炼的原因。然而，我真的是在慢慢进步，慢慢收获——我会换气了，呛水的次数越来越少了；每次游的时间越来越长了；从这边游到那边中断的次数越来越少了……终于有一次，我完完整整游完了50米，中间一次都没间断。我对自己说：终于会游了，完成了自己的心愿。能在水里浮起来、能前进、能换气，这就是我自己对会游泳的标准，在心里给自己点赞。
可是我不满足，看到有人在仰泳，我也想跟他们一样啊。你看，头不用入水，眼睛可以睁着，安全系数大大提高。姿势多么悠闲，多么放松，多么惬意！我想学！
以后只要练完游泳，我就一手扒着池沿一手捏着鼻子仰着脸在泳池练凫水。可无论如何就是浮不起来，又回到了当初呛水的日子。一天，我正在苦练凫水，看到旁边坐着一个面善的救生员，于是向他请教如何仰泳。
你先试试脸埋在水里凫着。他在岸上指导。我照做。
可以浮起来，你再试试翻过身来。他继续指导。我照做。
可是我开始下沉。
腰尽量挺直，头尽量往后仰，腿蹬，手扒水。他指导。
我一一照做，感觉身体渐渐轻了，水托着我，真的浮起来了，鼻子和嘴巴都露在水面，手做浆状扒拉扒拉水，能前进了！心里窃喜不已。那一次，我把游泳时间延长了一个小时——交换着练习两种游泳方式，累，但高兴且充实。
后来的几天里，我更加频繁地出现在泳池，我太知道勤奋苦练的作用了，我也太珍惜这来之不易的训练机会了。我知道自己师出无名，更加谦虚勤奋。在练习的过程当中，我虚心向人请教，观摩别人的姿势和动作，顶住被人嘲笑、轻视、不屑的种种可能，用最适合自己的让自己最舒服的泳姿游弋在泳池。
这之后不久，我看到一种让我心动的泳姿：抬头蛙。实话说，我太讨厌把头埋在水里游泳，这该是最不实用的游泳方式，也只能在泳池里划拉划拉算了，若到野外，谁还能把泳镜等一系列装备时时备在身边，水里污浊一片，四周险象环生，脸却埋在水里，这实在不是最好的游泳方式，我刚好看到了抬头蛙泳者。他们一律把脸露在水面，时而吐口水，时而吹口气，时而转着脸看看周围……能随时看到水面和前方的情况，能随时调转方向……是了，这就是我要的泳姿！
我使出之前学仰泳的方法去问正在游着抬头蛙的人，她在水里示范了一次动作，然后告诉我：主要是要加强练习，找到自己的节奏就好，这种节奏和感觉，谁都帮不了你，只有在练习的过程中慢慢摸索出来。我按她的方法去练习，但是由于不得要领的原因，我的头抬不出水面，我的身子也不能在水里浮起来。虽然我很勤奋，肯下功夫，肯花时间，肯下力气，但每次我练得手酸腿软，依然无法像他们一样游得轻松自如。
我还是逮住机会去请教救生员。他在岸上。
我想学抬头蛙，总是浮不起来，你能教教我吗？我问。
得到他的同意，我又提要求：我游给你看看，请你帮忙看看我的问题出在哪里？可以吗？
在救生员的授意下，我放开手脚忙起来，水花溅得不低，手划得卖力，脚蹬得有劲，水呛得不少……我浮不起来！
救生员开始进行理论指导，我在水里动作配合。
不对不对，不是这样。他干脆脱掉上衣扑通跳进水里。
其实就是蛙泳的动作，腿要蹬得有节奏，手弧形扒水的幅度要大。他一边讲解一边动作。
我觉得我应该踏踏实实学蛙泳了，我一直回避的这个泳姿。现在没办法回避，必须得面对，不然，抬头蛙就没法得手。
于是硬着头皮学蛙泳，腿蹬两次手划一次头出水面换气。说起来轻松，做起来好难。我又回到了无穷无尽的呛水状态，自学之路是这样的任重道远啊。真想直接报个游泳班！但事已至此，我就是想挑战自己，试试自己到底有多大潜力。有善泳者从我前面游过，我跟在水里仔细看他们的手脚动作；有教练带着小学员在前面练基本功，我在水里不动声色地跟着模仿手脚动作……基本动作会了，耐力不够，我逼着自己每游完10个50米才能休息10分钟，中途不许停在池中……这种魔鬼式的训练持续了好几天，我终于能踉踉跄跄地歪歪斜斜地蛙泳了！哈哈！
下一步就是练抬头蛙了，我的预备动作就是站在水里，头往后仰着（为防呛水），双手在水里尽量张开呈弧形扒水，然后利用惯性入水。手脚动作不协调，怕呛水，腿使劲蹬水，手使劲扒水，以为腿蹬得越快手扒得越快身子就越发浮得起来，可是结果不尽人意，身子直往下沉，口鼻触到水面，连连被呛……重复着的都是刚学游泳时的那些苦和泪。为了避免作无谓的牺牲，我买了一副鼻夹再练，那滋味真是难受啊。鼻子被夹着，虽然没水呛，但是不习惯用口呼吸，呼吸不顺畅，而且鼻子被夹得贼紧，痛啊。几番下来，实在没办法夹着鼻子练习，干脆就取掉。呛水就呛水，迟早得学会蛙泳！我越不服输，练得就越勤奋，有时候游的节奏和感觉不错，能一口气游完一趟。心里是满满的感激，对自己努力和付出的感激。哟嚯！
一天晚上，我惬意地躺在泳池里，仰泳姿势在泳池里享受清凉和悠闲，不知道过了多久，准备换蛙泳姿势，一睁眼，看到后边有几个人正跟着我学。呵呵，立马就想到当初进泳池一脸羡慕望着别人游泳的自己！
一个暑假过去了，默默盘点一下收获：出了几趟远门，该看的风景，该见的人，该尝的美食，都得手；该学的技能也达成所愿！任务完成，目标达到！好！
想要成为自己想成为的人，过成自己想要的样子，除了努力和勤奋，真的没有捷径。
